アンチエイジング♥美肌に柿スムージー レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
ひろ.com
ビタミンA、Cがたっぷりでお肌にとってもいい柿をおいしく取れるようにスムージーにしてヨーグルトをたしてさらに体に良くしました(ฅ•ω•ฅ)♡
材料（1人分）
作り方
-
1
柿、りんごの皮を剥きひと口大ぐらいに切る。
ミキサーで滑らかになるまでまぜる。 - 2 滑らかになったものの中にヨーグルトと牛乳をいれてまぜる。
- 3 氷をいれて、砕ける程度に軽くまぜる。
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- 料理名
- 柿スムージー
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