美味しいよ!アボカドだけチャーハン レシピ・作り方

美味しいよ!アボカドだけチャーハン
ぺるく〜ろ
ぺるく〜ろ
アボカドのこってり感が、ご飯にまとわって、美味しいです。 わさび醤油味で♪

材料(2人分)

  • ご飯 丼大盛2杯
  • アボカド 1個
  • サラダ油 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ3
  • マヨネーズ 大さじ2
  • かつおだし 小さじ2
  • わさび 小さじ2
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 アボカドはタネ、皮をむき、サイコロ状に切っておく。
    半分量をわさび+しょうゆ大さじ1を混ぜたものに、浸しておく。
  2. 2 フライパンにサラダ油をひき、ご飯、アボカドのしょうゆ漬けしていない半分をいれ、よく炒める。
    ご飯がほぐれてきたら、かつおだし、しょうゆ大さじ2、マヨネーズで味付けする。
  3. 3 2をさらに炒める。しゃもじでアボカドをつぶしていく。
    炒めているご飯がほんのり緑色になってくる。
  4. 4 3がよくいたまったら、1の漬けこんでいたアボカドを、わさびしょうゆごと加える。
    火を止め、混ぜ合わす。
    味見し、塩コショウで味を調える。

きっかけ

アボカドのこってりを利用

おいしくなるコツ

わさびの量はお好みで加減してください。 もみのりを添えてどうぞ・・

  • レシピID:1140005588
  • 公開日:2012/02/09
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チャーハン 焼き飯 ごはん アボカド
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つくったよレポート(1件)

  • らーきち
    らーきち
    2012/09/22 10:56
    美味しいよ!アボカドだけチャーハン
    こんにちは~♪
    ご飯が綺麗なグリーンになりますね^^
    アボカドだけの炒飯、すごく美味しい♡
    ごちそうさまでした♫

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