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豆鯵でイタリアン?な南蛮漬け風 レシピ・作り方
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yushiYUTOT
いつもの南蛮漬けをカルパッチョ風にしてみました。
材料(4人分)
鯵
1パック(20尾)
玉葱
1個
にんじん
1/2本
セロリ
1本
☆イタリアンドレッシング
大さじ3
☆お酒
大さじ1
☆しょうゆ
少々
★塩・胡椒
少々
★片栗粉・小麦粉
各大さじ1
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作り方
1
玉葱・セロリは薄切り、にんじんはピーラーで薄切りにしておきます。
2
鯵は内臓を取って、洗ってよく水気をきっておきます。
3
袋に★を混ぜ、鯵を振り入れて粉をまぶし、180度の油でカラット揚げます。
4
☆を混ぜ野菜とあわせて、鯵の上からかけて、しばらくおきます。(すぐに食べられますが、お好みで翌日でも)
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝取れの鯵が安かったので。
公開日:2011/04/09
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あじ
料理名
豆鯵の南蛮漬け風
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