鶏むね肉のカレーステーキレシピ・作り方

Name: 鶏むね肉のカレーステーキ
Total time: 15 min
Yield: １
Ingredients: 鶏むね肉 415g; ○輪切りのズッキーニ ３枚; ○スイートコーン 大さじ２くらい; ○バター 適量; ☆ガーリックパウダー 両面の全体的に軽くつく程度; ☆生姜パウダー 両面の全体的に軽くつく程度; ☆S&B味付料理用カレー 両面の全体的に軽くつく程度; ☆乾燥パクチー(お好みで) 両面に２～３振り; ☆キッコーマン牡蠣しょうゆ 軽く大さじ１; オリーブオイル 適量

アプリをダウンロードする

約15分
300円前後

にんにくと唐辛子が特に好き❤(シャリマー)

鶏むね肉、ガーリックパウダー、生姜パウダー、S&B味付料理用カレー、乾燥パクチー、牡蠣しょうゆ、ズッキーニ、スイートコーン。

材料（１人分）

鶏むね肉: 415g

○輪切りのズッキーニ: ３枚

○スイートコーン: 大さじ２くらい

○バター: 適量

☆ガーリックパウダー: 両面の全体的に軽くつく程度

☆生姜パウダー: 両面の全体的に軽くつく程度

☆S&B味付料理用カレー: 両面の全体的に軽くつく程度

☆乾燥パクチー(お好みで): 両面に２～３振り

☆キッコーマン牡蠣しょうゆ: 軽く大さじ１

オリーブオイル: 適量

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

鶏むね肉に☆のキッコーマン牡蠣しょうゆ以外のガーリックパウダーなどを塗りたくって、フライパンにオリーブオイルを入れて焼いて、火がとおったらキッコーマン牡蠣しょうゆを絡める。
2

別のフライパンでズッキーニ、スイートコーンをバターで炒めて、１とお皿に盛りつけする。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

乾燥パクチーはお好みで！

きっかけ

鶏むね肉が安かったので作りました！

公開日：2022/07/24

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

にんにくと唐辛子が特に好き❤(シャリマー) はじめまして、スナップディッシュ(にんにくと唐辛子が特に好き❤️(元シャリマー))とYouTube(中野区のスヌーピー)もやっていますけど、宜しくお願い致します。いつもは目分量なので、わかりにくかったらごめんなさい。お立ち寄りくださいまして、ありがとうございます。よかったら、フォローやレポートなど、お願い致します。