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サラチキとアスパラのカレマヨ炒め レシピ・作り方

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Dai__chan
困った時のカレマヨ炒め。

材料（2人分）

サラダチキン(プレーン)
1パック
アスパラ
1束
オリーブオイル
大さじ1
マヨネーズ
大さじ2
カレー粉(粉末タイプ)
小さじ2
レモン汁
小さじ1
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作り方

  1. 1
    サラダチキンは裂いて、アスパラは食べやすい大きさに切ります。
  2. 2
    オイルを温めアスパラに焼き目を付けたら、サラチキとマヨネーズ、カレー粉、レモン汁を加え炒め合わせれば完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サラダチキンレシピを増やしたくて。

公開日：2018/10/17
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関連情報

カテゴリ
鶏むね肉男の簡単料理カレー粉マヨネーズアスパラ

このレシピを作ったユーザ

Dai__chan 1日1食フードクリエイターのDaiです。 大阪生まれ京都育ち獅子座のA型。今は埼玉に住んでます。 いつかはマッチョになりたい健康マニア。 ブログ https://d3diet.com/ インスタグラム https://www.instagram.com/daichan__gram/

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