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離乳食完了期～いんげんのごま和えレシピ・作り方

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100円以下

離乳食完了期に

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

冷凍いんげん: ４本

皮むき白ごま: 小さじ1/2

かつお節: ひとつまみ

減塩しょうゆ: ３滴

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作り方

1

いんげんは、レンジ６００Ｗで、４０秒過熱して、１㎝ぐらいで切る。
2

他の材料全てを入れて、混ぜる。
3

出来上がり(・∀・)

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

離乳食完了期の娘のために

公開日：2016/11/30

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カテゴリ: いんげん

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