黒ゴマたっぷり♪お好みソースチキン レシピ・作り方
材料(2人分)
- みつせ鶏もも肉
- 1枚
- 小麦粉
- 大さじ1
- 黒ゴマ
- 大さじ1/2
- ○お好みソース
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- みつせ鶏もも肉は一口大に切る。小麦粉を全体にまぶす。
-
- 2
- フライパンに大さじ2くらいの油を入れて火をつける。1のお肉を入れて揚げ焼きにする。中まで火が通ったら油を一旦綺麗に拭き取る。
-
- 3
- 2にお好みソースを入れる。火をつけてタレを絡める。黒ごまも加えて炒めて味が絡んだら完成です。
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