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ナーベラーと茄子のオイスターソース炒め レシピ・作り方

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☆芽生☆
ナーベラーの新しい調理法を開発したくて作りました

材料(2人分)

ナーベラー(中)
1本
茄子(中)
1本
もやし
1/2袋
XO醤
小匙2
オイスターソース
大匙1
大匙1/2
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作り方

  1. 1
    茄子は蔕を取り、ナーベラーは皮を剥いて、それぞれ乱切りにします。
  2. 2
    フライパンにごま油をひき、熱が通ったところで茄子を加え、1分ほど焼いたらナーベラーを加え、さらに2~3分炒めます。
  3. 3
    茄子とナーベラーに火が通ったら、もやしを加え、しんなりとし始めたところで水とXO醤を入れ、水でXO醤を溶きながら炒め合わせます。
  4. 4
    満遍なく味がまわったところでオイスターソースを入れ、さっと絡めたら完成。

きっかけ

ナーベラーの新しい調理法を開発したくて作りました

公開日:2013/09/10

関連情報

カテゴリ
その他の野菜
料理名
ナーベラーと茄子のオイスターソース炒め

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☆芽生☆ なるべく素材を生かした料理がしたい! そんなことを考えながら、日々レシピを模索中。

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