おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
大豆・豆腐
その他の大豆・豆腐
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
ヘルシー★イタリアンドレッシングde豆腐サラダ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
300円前後
Dr.yuri
野菜は色々アレンジしてみてくださいね★
2人分で約350キロカロリーです★
材料(2人分)
木綿豆腐
約200グラム
ブラックオリーブ
適量
水菜
1束
パプリカ(黄・赤)
各1/4個
★オリーブオイル
50cc
★塩コショウ
少々
★レモン汁
大さじ2
★バルサミコ酢
大さじ2
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
木綿豆腐は耐熱容器に入れチンして水気をきる。
2
ブラックオリーブはスライスカットする。
3
水菜、パプリカは好きな形に切る。
4
★を全て混ぜイタリアンドレッシングを作る。
5
お皿に盛り付けて完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
パプリカが苦手な人は、トマトなどで彩りをアレンジしてみてください★
きっかけ
暑くなってきたので、さっぱり豆腐が食べたくて考えました★
公開日:2011/06/10
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
その他の大豆・豆腐
豆腐サラダ
関連キーワード
ヘルシー
豆腐
イタリアン
パプリカ
料理名
豆腐サラダ
このレシピを作ったユーザ
Dr.yuri
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
その他の大豆・豆腐の人気ランキング
1
位
焼き肉のたれで超簡単☆子どもが喜ぶ♡そぼろ豆腐♪
2
位
豆腐のもっちり焼き
3
位
簡単!揚げない!揚げだし豆腐♪
4
位
☆絶品☆塩麻婆豆腐
5
位
小豆の炊き方(赤飯用)
6
位
冷めても柔らかいみたらし団子
7
位
豆腐とひき肉のしょうが餡かけ
8
位
塩こんぶで究極の冷奴☆美味しい☆簡単♪
9
位
超簡単!明太マヨチーズ☆お豆腐の絶品おつまみ☆
10
位
ぶなしめじと豆腐の煮込み
その他の大豆・豆腐のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
豆腐サラダ
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
関連する献立
温かい料理もおまかせ!「豆腐」が主役の献立
旨味を組み合わせて食欲そそる!「豆腐」が主役の献立
人気料理がたくさん!「豆腐」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
グルテンフリーの簡単ホロホロクッキー
鮭のムニエル
メロン子と孟宗筍の中華炒め
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ
カプレーゼ風ピザ
昔ながらのオムライス
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
2人分で約350キロカロリーです★