材料（１人分）
- ささみの磯まき(別レシピ参照）
- ４個
- レシピID:1130000918
- きんぴらゴボウ（別レシピ参照）
- 適量
- レシピID:1130000919
- いとこ煮(別レシピ参照）
- 大さじ２
- レシピID:1130000851
- 田作り(別レシピ参照）
- ８匹くらい
- レシピID:1130000756
- レタス
- 1/2枚
- ベビーリーフ
- 1/6パック
- 玉葱
- 少々
- にんじん
- 少々
作り方
-
- 1
- 玉葱はスライスして水にさらしておく。
にんじんもスライスして千切りに。
レタスは適当な大きさにちぎる。
-
- 2
- お皿に、きんぴら、磯まき、田作り、いとこ煮、サラダを並べる。
きっかけ
ランチプレートに入れると食べる量がすくなくてすむそうです。
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