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なす焼き☘️ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
とらねこのぱせり 4~6日ゆっくり10~12日休み
なすを、油少なめで蒸し焼きにしました。
みんながつくった数
12
件
材料(2人分)
なす
1本
オリーブオイル
小1
醤油
小1/2
かつお節
小1
作り方
1
なすを食べやすい大きさに切ります。
2
フライパンになすを入れ、オリーブオイルをかけて、オリーブオイルがなすに絡むように混ぜ合わせます。
3
蓋をし、弱火で7~8分焼き、こんがりしたらひっくり返します。
4
裏面も、蓋をし弱火で3分焼いて、火が通ったらお皿に盛ります。
5
4にかつお節、醤油をかけて、できあがりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
なすを蒸し焼きにすると、油少なめでおいしくいただけます。
きっかけ
なすを収穫したので✨なすは給油率が高いので、少ない油で焼けないかと思って作りました☘️
公開日:2022/07/01
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関連情報
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なす全般
かつお節(鰹節)
このレシピを作ったユーザ
とらねこのぱせり 4~6日ゆっくり10~12日休み
家庭菜園の野菜などで、レシピ作成しています☘️ いつもレシピを観て下さる方々に、とても感謝しています☺️
つくったよレポート(
10
件)
2023/03/22 13:50
美味しかったです♪
umauma555
2022/11/08 00:30
美味しくいただきました レシピありがとうございました
くっくこ
くっくこさん、こんにちは✨ なす焼き、とてもおいしそうですね♥️ 素敵なレポ、とても感謝しています(*´∇`)ノ
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