スプラウトサンド レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ベーコンをフライパンでカリカリになるまで焼く。
- 2 バゲットをトースターで3~5分焼き、半分に切る。
- 3 2に、バターを塗る。
- 4 3に、焼いたベーコン、ブロッコリースプラウト、マヨネーズをかける。
きっかけ
いつかの朝食に作りました♡
おいしくなるコツ
スルフォラファンはよく噛むことで効率よく吸収されやすくなるので、固めのパンと組み合わせました
- レシピID:1120016078
- 公開日:2020/09/15
関連情報
- カテゴリ
- オープンサンド
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