ねばねば和え物サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   わかめは水に戻してさっと湯通しする。

2. 2

   長芋は皮をむいて1㎝の厚さの棒状に切る。
   オクラはヘタを取って輪切りにしてさっと茹でる。

3. 3

   納豆、もずくはパックから出しておく。

4. 4

   ボールにわかめ、長芋、納豆、もずく、オクラを入れて混ぜ、ごま、ポン酢、ごま油、豆板醤で和えたら出来上がり！