オクラとツナの和え物 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 人参を千切りにします。オクラと一緒にはたっぷりのお湯で5分茹でます。茹であがったらはおくら小口切りにします。
- 2 １を冷まし、ボールに入れたら、ツナ・醤油・塩こしょうを振りかけて混ぜたら完成です。
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