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栄養満点!子どももパクパク温玉サラダ★ レシピ・作り方
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komecam
いつもサラダを食べ残す子どもの口から「おかわり!」が出ました!
材料(4人分人分)
人参
5分1本
きゅうり
1本
ブロッコリー
2分の1株
温泉卵
1個
味噌
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
胡麻油
小さじ2分の1
刻みのり
約2分の1枚分
作り方
1
ブロッコリーは茹でて小さく切る。
2
きゅうり、人参は細切りにする。
3
ブロッコリー、人参、きゅうりを混ぜ合わせ、器に盛り付ける。
4
3の上に温泉卵をのせ、刻みのりをのせる。
5
味噌、マヨネーズ、胡麻油を合わせ、4の上からかける。
6
食べる前に混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
温泉卵が冷蔵庫に余っていたので作りました。
公開日:2016/01/13
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にんじん
きゅうり
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komecam
家族で食べるごはんや、1人お昼ごはん、こども達と食べるおやつ等を紹介しています♪ 最近はニトリのダッチオーブン(ニトダッチ)を使い料理する事にはまっています。
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