ほうれん草と彩り野菜のコンソメスープ レシピ・作り方

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tukuyo93
お野菜だけのコンソメスープです。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

人参
20g
玉ねぎ
1/10個
キャベツ
1/4枚
ほうれん草
10g
300cc
チキンコンソメキューブ
1個
塩・こしょう
少々

作り方

  1. 1
    ほうれん草は耐熱皿などに入れてラップをし、電子レンジ500wで40秒加熱します。
    すぐに水に取り冷まして水気を絞り、2cmに切ります。
  2. 2
    玉ねぎは小さめの薄切りにします。
    人参は薄い半月切りにします。
    キャベツは太い千切りにします。
  3. 3
    鍋に水・人参・チキンコンソメキューブを入れて火にかけます。
    沸騰したらキャベツ・玉ねぎを加えて2分煮ます。
  4. 4
    塩・こしょうをで味を調え、ほうれん草を加えて出来上がりです。

おいしくなるコツ

ほうれん草はアクを取るために電子レンジで加熱して水に取ります。

きっかけ

夕飯に作りました。

公開日:2014/09/17

関連情報

カテゴリ
コンソメスープ
料理名
スープ

このレシピを作ったユーザ

tukuyo93 皆様の美味しいレシピを参考にさせていただきます♪   少しずつですが我が家の拙いレシピもアップさせていただきます。   よろしくお願いします♪

つくったよレポート( 1 件)

2014/09/23 21:59
ほうれん草の代わりにワカメですが夕食に美味しく頂きました♪ ご馳走様でした~
momotarou1234
とっても美味しそうですね♬ 綺麗な色合いのスープは食事にはかかせませんね^ ^ 美味しそうに作って下さってありがとうございます♪

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