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小松菜
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小松菜とツナの炒め物 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
tukuyo93
小松菜をツナと一緒に炒め合わせました。
みんながつくった数
7
件
材料(1人分)
小松菜
80g
ツナ
30g
サラダ油
小さじ1
○だしの素
小さじ1/8
○薄口醤油
小さじ2弱
作り方
1
小松菜は4〜5cmに切ります。
2
フライパンにサラダ油を中火で熱し小松菜をサッと炒めます。
3
ツナを加え混ぜます
4
○の調味料を加え炒め合わせて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
混ぜすぎるとツナがバラバラになってしまうので サッと混ぜます。
きっかけ
夕飯の一品に作りました。
公開日:2013/11/14
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関連情報
カテゴリ
小松菜
関連キーワード
炒め物
カルシウム
ツナ
簡単
料理名
炒め物
このレシピを作ったユーザ
tukuyo93
皆様の美味しいレシピを参考にさせていただきます♪ 少しずつですが我が家の拙いレシピもアップさせていただきます。 よろしくお願いします♪
つくったよレポート(
7
件)
2024/04/16 22:20
コーンや枝豆など冷凍庫にあったものを入れてみました。 味付けがとても美味しかったです。
ともともクッキング
2024/03/29 05:53
簡単に美味しくできました。
やなやなこ
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