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オクラと納豆丼 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
tukuyo93
ネバネバ食材の丼です。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ご飯
1膳
長芋
30g
納豆
30g
大葉
2枚
オクラ
2本
*オクラ下味*
薄口醤油
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/4
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作り方
1
納豆は添付のタレとからしを加えて混ぜます。
長芋は5mm角に切ります。
大葉は千切りにします。
2
オクラは水で洗い、塩(分量外)で板ずりします。
薄切りにしてさらに細かくし、包丁で細かくたたきます。
器に入れて下味を付けておきます。
3
丼にご飯を入れ、オクラ・長芋・納豆を盛り付け、大葉を散らして出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みでめんつゆやだし醤油等をかけていただいても美味しいです。
きっかけ
夏を乗り切るために、ねばねばパワーを補給したくて作りました。
公開日:2012/08/03
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関連情報
カテゴリ
その他のどんぶり
料理名
丼
このレシピを作ったユーザ
tukuyo93
皆様の美味しいレシピを参考にさせていただきます♪ 少しずつですが我が家の拙いレシピもアップさせていただきます。 よろしくお願いします♪
つくったよレポート(
1
件)
2015/07/04 21:59
長芋はすったものを混ぜていただきました。ネバネバ同士良く合いますよね^^ご飯さらさら~っといただきました☆次回は角切りでシャキシャキを楽しみますね~*^^*
げんきノンタン
とっても美味しそうですね♬ 私もネバネバした食材が大好きです♪ 夏には元気が出て体に良いですよね^ ^ 美味しそうに作って下さってありがとうございます♪
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