アプリで広告非表示を体験しよう

ホウレン草とカニカマの白あえ★ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
komecam
ホウレン草と豆腐で栄養満点です。
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

ホウレン草
1束
カニカマ
5本
絹ごし豆腐
大さじ5
すりごま
小さじ１
だしつゆ（二倍濃縮）
小さじ１
塩
ひとつまみ
みりん
小さじ１
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ホウレン草は茹でて絞り、3㎝位に切る。カニカマは裂いておく。
  2. 2
    豆腐をすりつぶし、すりごま、だしつゆ、塩、みりんを加え、よく混ぜる。
  3. 3
    1と2をあえる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

豆腐が少し残っていたので作りました。

公開日：2011/12/09
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
料理名
ホウレン草とカニカマの白あえ

このレシピを作ったユーザ

komecam 家族で食べるごはんや、1人お昼ごはん、こども達と食べるおやつ等を紹介しています♪ 最近はニトリのダッチオーブン（ニトダッチ）を使い料理する事にはまっています。

つくったよレポート（ 1 件）

2013/02/07 18:35
おいしくいただきました(*^o^*)ご馳走様でした(〃'▽'〃)
ryuku55
体に優しくて美味しいのでまた作って下さいね！

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ほうれん草の人気ランキング

1位 病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル
2位 簡単でうまい！ほうれん草の卵炒め
3位 ”めんつゆで美味しい”　ほうれん草とツナのおひたし
4位 食パンで作る！ほうれん草のキッシュ
5位 厚揚げとほうれん草とえのきの煮びたし
6位 簡単美味♡クリームスープパスタ
7位 基本 ＊ ほうれん草のごま和え
8位 お家パーティ★生地も簡単！ほうれん草のキッシュ★
9位 基本だけどこれが一番！ほうれん草ペペロンチーノ☆
10位 ほうれん草と卵のすまし汁
ほうれん草のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

梅干し
TOP10
きゅうり
TOP10
父の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
冷やし中華
TOP10
そら豆
TOP10
生姜（新生姜）
TOP10
いわし
TOP10
梅
TOP10
酢
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

食欲そそる！「ほうれん草」が主役の献立
お弁当にもおすすめ！「ほうれん草」が主役の献立
炒め物で簡単に！「ほうれん草」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする