ピーマン大量消費！　ピーマンの胡麻和え♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

篠山おしん

ピーマンを大量に食べられます♪
ピーマンが安い時期にぜひ！！
ごまのおかげで苦味が少し消えて、子ども達も大好きです♪

みんながつくった数 1件

材料（4人分）

ピーマン: 小16個

ゴマ: 大さじ1～2

つゆ（濃縮2倍）: 大さじ1～2

作り方

1

ピーマンを縦半分に切り、種を抜く。
2

何枚か重ねて上から押さえてきりやすくする。
少し裂けるけど、どうせ切るから気にしない♪
3

細切りにして、耐熱容器に入れ、レンジで加熱する。
4

温かいうちに、めんつゆとゴマを絡めてできあがり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

今回は小さいピーマンが安かったのでけっこうな数を使いましたが、大きいのを少しでも全然かまわないですよ♪

きっかけ

子どもが大好き！

公開日：2010/12/19

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: ピーマン

料理名: ピーマンの胡麻和え

このレシピを作ったユーザ

篠山おしんご覧いただきありがとうございます！！めんどくさいの大嫌い！うまい！早い！安い！なるべく無添加！がモットーです♪ あくまで『なるべく』です。無理はしない主義なので（笑ぐーたらなのに食べ物にいちいち文句をつける『山岡さん』と、4歳の頃から牛丼大盛完食の『せんとくん』の子育て中です。山岡さんの偏食が激しいので和食は少なめです。最近は、子供だけで料理を作らせる機会を設け、少しラクしてます♪

つくったよレポート（ 1 件）

2013/09/12 04:56

菜園で沢山収穫したピーマンを使いました。レンチンで楽ちん♪冷やしても美味しいですね～モリモリ食べられるので、また作ります！ごちそうさまでした^^

なないろマギー

レポありがとうございます！！菜園でそんなにたくさん収穫うらやましいです☆

関連カテゴリ

ピーマンの肉詰め

おすすめの特集

もっと見る

ピーマンの人気ランキング

プロ直伝！野菜炒め

もとなんていりません！簡単うまうまチンジャオロース

簡単おいしい！我が家のチンジャオロース（青椒肉絲）

箸が止まらない！ピーマンと竹輪のキンピラ

簡単！美味！おつまみにも！ピーマンだけ♪

レンジで簡単! ピーマンの肉詰め

チーズとろ～り！ピーマンの甘辛肉巻き

野菜（人参玉ねぎピーマン）とひき肉のケチャップ炒め

簡単で美味しい！ピーマンの肉詰め♪

作り置きおかず♪ピーマンとえのきの塩昆布酢炒め

ピーマンのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

バーベキュー
TOP10

小松菜
TOP10

梅ジュース
TOP10

とうみょう（豆苗）
TOP10

アスパラ
TOP10

ホットケーキミックス
TOP10

ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

苦手でも食べられる！「ピーマン」が主役の献立

鶏肉と組み合わせて！「ピーマン」が主役の献立

炒め物で大活躍！「ピーマン」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする