夏野菜3種カレー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ゴーヤ、かぼちゃ、ピーマンをきる。とうもろこしの粒をはずす。
- 2 フライパンにサラダ油を入れて、ゴーヤと豚肉をいためる。
- 3 水、かぼちゃ、とうもろこしの粒、ピーマンをいれて煮込む。一煮立ちしたら、カレールーをとかす。
- 4 弱火で五分煮込めば完成。
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