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野菜たっぷりカレー レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ポンポネ ⚮̈
冷蔵庫にある食材で♪
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
ご飯
茶碗2杯
ルー
2片
水
300ml
挽肉
100g
ナス
2本
にんじん
1本
ズッキーニ
1/2本
玉ねぎ
1/4玉
作り方
1
野菜を切る。
・にんじん→イチョウ切り
・ズッキーニ→角切り
・ナス→乱切り
・玉ねぎ→角切り
2
鍋に油を引いて、挽肉を炒め、ある程度火が通ったらにんじんと玉ねぎを炒める。
しんなりしてきたらズッキーニ、ナスを加え更に炒める。
3
鍋に水を加え、沸騰させたら灰汁を取り、10分ほど中火で加熱する。
4
火を止め、ルーを入れて溶かし、中火で更に10分煮込む。
5
完成
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜は好きな切り方で♪
きっかけ
夜ご飯に♪
公開日:2022/09/21
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このレシピを作ったユーザ
ポンポネ ⚮̈
ご覧頂きありがとうございます♪ 基本的にどこにでも売ってる食材で 簡単にできるレシピが中心です♪ なるべ〜く 無添加、国産材料を意識しています。 最近はお手頃でヘルシーでダイエットにも最適な 鶏肉が大好きなので、鶏肉レシピ多めです♪ ----- 皆様、つくレポ投稿ありがとうございます。 お試し頂き感謝です(*^^*) 承認は遅れる場合がございますが、 必ずお返事させて頂きます!
つくったよレポート(
2
件)
2023/07/08 10:59
美味しかったです♡ ごちそうさまでした!
ブタコマ
ブタコマ さん つくレポ投稿ありがとうございます(^^) 参考にして頂き嬉しいです。 お試し頂きありがとうございました!
2022/09/25 11:04
参考にさせていただきました!
ririレシピ
つくレポ投稿ありがとうございます^^ この時期のナスとても美味しいですよね♪ 参考にして頂き嬉しいです。ありがとうございました!
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