白菜大量消費！ シーフードトマトグラタン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 白菜を幅1センチ幅程度に、玉ねぎは2〜3ミリ程度に薄くスライスします。熱したフライパンにオリーブオイルを敷き、白菜、玉ねぎ、シーフードミックスを炒めます。
- 2 全体に火が通って白菜がしんなりしたら白ワインを入れます。水分が飛んだらトマトピューレと水100mlを入れます。一煮立ちしたらとんかつソースを入れ塩胡椒で味を整えます。
- 3 耐熱容器に移しピザ用チーズをかけたらトースターで焦げ目が付くまで焼く又は、ガスバーナーで炙ったら完成です。
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松茸ご飯
こんにちは♪ 食生活アドバイザーの松茸ご飯です。
フォロー、作ったよレポートありがとうございます。
1児の父です。美味しい物を食べたり作ったりするのが好きです。忙しい中でも手軽に美味しいレシピを日々考案中です。興味のある方は是非ご覧になってご活用くださいませ♪
2021.食生活アドバイザー3級
2022.食生活アドバイザー2級取得
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