栄養ばっちり⭐お粥 レシピ・作り方
材料(1(2食)人分)
作り方
- 1 にんじん&小松菜&しいたけは食べやすい大きさに切る。
- 2 片手鍋に白だしと水を入れ、切った1の具材を加えて煮る。
-
3
具材がやわらかくなったらご飯を加えて、弱火で蓋をして10分ほど煮る。
吹きこぼれないように蓋を少しズラしておく。 - 4 溶いた卵を流し入れて、軽く混ぜたら完成〜^ ^
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