牛肉とジャガイモと人参の煮物風 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ジャガイモ、ニンジン、牛肉は食べやすくカットする
深めのフライパンにうすく油をひきカット食材を入れ中火で炒める -
2
肉の色が変われば中火弱に、〇を入れ軽く蓋をしさらに煮る
全体に火が通り味がなじめば火を止め完成
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