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サバ缶のトマト煮込み レシピ・作り方

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ねこみみ22
健康に良いサバ缶を積極的に食べるため考えました。
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

サバ缶
1缶
ホールトマト
1缶
オリーブオイル
大1
クレイジーソルト
小1/2
粉チーズ
大1
にんにく
ひとかけ
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作り方

  1. 1
    にんにくをみじん切りにする
  2. 2
    お鍋にオリーブオイルをしき、にんにくを弱火にかける
  3. 3
    香りが立ったら、他の材料を全て入れ20分ほど煮込めば出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サバ缶を積極的に食べようと思い

公開日：2020/03/21
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関連情報

カテゴリ
さば全般

このレシピを作ったユーザ

ねこみみ22 ヘルシーで簡単な料理を研究しています。低カロリー低糖質でも美味しいがモットー

つくったよレポート（ 1 件）

2020/03/24 15:17
美味しかったです！
ノウズミニマム

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