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梅とポン酢でさっぱり☆鰯の梅煮 レシピ・作り方

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とぐち
梅とポン酢でさっぱり美味しい

材料(2人分)

4匹
☆水
2カップ
☆ポン酢
大さじ2
☆醤油
大さじ1
☆酒
大さじ2
☆砂糖
大さじ1
生姜チューブ
5cm
梅干し
2~3個
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作り方

  1. 1
    いわしは鱗を取り、頭をおとす。内蔵も取り除き、血合いをきれいに洗い流す。
  2. 2
    鍋に☆をすべて加え煮立たせる。そこへ、梅干と生姜を加え軽く混ぜたらイワシを並べる。
  3. 3
    落し蓋をして、弱火で30分ほど煮る。鰯が柔らかくなり、煮汁が減ったら出来上がり♪

おいしくなるコツ

小ぶりの鰯だと、骨も柔らかくなりやすくて美味しいです。

きっかけ

鰯が安かったので

公開日:2018/08/10

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カテゴリ
いわしの梅煮

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