とろ～り♪いちごミルクソース付けクラッカー レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- いちごジャム 小さじ1強
- 水 小さじ1/2
- 牛乳（低脂肪乳使用） 大さじ2
- 片栗粉 小さじ1/2
- 大麦クラッカー 2枚～
作り方
-
1
耐熱容器（これは万能カップ）に苺ジャムを入れ、水を加えて混ぜ溶きます。
※ジャムは、苺の果肉がなるべく少ない部分の方が、作りやすいです
-
2
牛乳・片栗粉を加え、更に、よく混ぜ溶きます。
しっかり片栗粉が溶けたらレンジへ・・・
-
3
レンジ（５００ｗ）で、30秒→混ぜる→15秒混ぜ、とろ～り、とろみが出ればOKです。
（目安はフルーチェくらい）
-
4
1枚を縦半分にカットした大麦クラッカーにソースを付けて召し上がって下さい。
※クラッカーは、お代わり自由にどうぞ・・・。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 関連キーワード
- 苺、いちご、いちごジャム 牛乳、低脂肪乳 低GI、大麦生活 おやつとしても
- 料理名
- いちごミルクソース付けクラッカー
mama^^papa
✿ご訪問 ありがとうございます✿
簡単・気軽に作れる“おうちごはん”をマイペースで投稿中♪
なるべく油は控え、できる物は、水炒めをしています。
時々ガッツリレシピもありますが、普段着感覚のおかず・おやつなど、お役に立てば嬉しいです^^
ブログも気まぐれ更新中^^；
↓こちら↓
http://plaza.rakuten.co.jp/mama10utigohan/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
