おからと卵のオイマヨ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにゴマ油を熱して卵を入れ炒り卵を作る要領でグルグル混ぜながら半熟程度になったらおからを加える。

2. 2

   おからが焦げないように注意しながら卵と混ざり合うようにそぼろ状になるまで炒める。

3. 3

   ☆を混ぜておき3に入れたら手早く混ぜ合わせて全体に味が馴染んだら出来上がり。