マンゴーヨーグルトとスイートグレープフルーツ♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト ２００ｃｃ
- ドライマンゴー １００ｃｃ
- グレープフルーツ １個
- 粉砂糖 小さじ１
作り方
- 1 プレーンヨーグルトにマンゴーを入れて一晩冷蔵庫に置く。
- 2 １をかき混ぜて、器の真ん中に盛り付ける。
- 3 グレープフルーツは薄皮をむき、粉砂糖をまぶす。
- 4 ２の器に３を盛り付ける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
