豆もやしの豆乳スープ♪ レシピ・作り方

Name: 豆もやしの豆乳スープ♪
Yield: ２
Ingredients: 無調整豆乳 ５００ｃｃ; 鶏がらスープの素 小さじ１; 豆もやし 1袋; 塩 小さじ1／3; 粗びき黒こしょう 少々

アプリをダウンロードする

帰って来たVAN

身体に優しいスープ。

みんながつくった数 1件

材料（２人分）

無調整豆乳: ５００ｃｃ

鶏がらスープの素: 小さじ１

豆もやし: 1袋

塩: 小さじ1／3

粗びき黒こしょう: 少々

作り方

1

鍋に豆乳を入れて中火にかける。
2

豆乳が軽く沸騰したら火を弱め、鶏がらスープの素、豆もやしを加えて2分ほど煮る。
3

塩、粗びき黒こしょうで調味する。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆乳が軽く沸騰するくらいの火加減で。

きっかけ

朝食に作りました。

公開日：2013/07/08

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

帰って来たVAN ６月１日より糖質カットダイエットを始めました。６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)