肉味噌パスタ♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ２リットルの湯を沸かし、塩大さじ１（分量外）を加えて、袋の表示時間通りにパスタをゆでる。
- 2 にんにくはみじん切りにする。
- 3 フライパンにオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れて中弱火にかける。
- 4 にんにくのいい香りがしてきたら、湯きりをしたパスタ、肉味噌ソースを加えて炒め合わせる。
- 5 器に盛りつけ、トッピングのごまと海苔を掛ける。
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- カテゴリ
- 和風パスタ
- 料理名
- 肉味噌パスタ
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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つくったよレポート（1件）
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ペペロン2013/07/27 22:28
junさんおこんばんは～♪怒らないでくださいね<(_ _)>他のバジルのパスタと混ざって記憶してしまい肉味噌パスタを作ってしまいました（笑）コメント続く
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