ほうれん草とベーコンのフラン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ほうれん草はサッと塩茹でして、3～4cmに切っておきます。
ベーコンは1～2cm、ねぎは斜め切りにします。 - 2 フライパンでベーコンを炒めます。ベーコンの油が出てきたら、ねぎを入れ軽く炒めておきます。
- 3 ボウルに●を入れて混ぜます。耐熱皿にほうれん草とベーコンとねぎを並べ、ボウルの卵液とチーズを入れオーブントースターで7～8分焼いて出来上がり。
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