ダイエットに☆しらたきとさつま揚げの醤油煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しらたきはサッと茹でて食べやすい大きさにカットして、よく水気を切っておきます。さつま揚げも食べやすい大きさに切ります。

2. 2

   フライパンにゴマ油を熱して1のしらたきとさつま揚げを炒めます（ここでよく炒めておくと香ばしくなります）

3. 3

   ●の調味料を入れ弱火～中火で味を染み込ませながらコトコト煮て最後に白胡麻をふりかけて出来上がりです。