女度UP↑香ばしい防錆ホットミルク❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
黒ゴマとアーモンドをミルサーで粉砕します。（プロセッサーやすり鉢でもOK）
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2
①をきなこと混ぜ合わせます。
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3
カップに牛乳を注ぎ、レンジで温め（500ｗで約1分）②をスプーン1～2杯と、お好みで、はちみつ（砂糖・黒砂糖などでも）を入れ混ぜたら出来上がりです。
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mama^^papa
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簡単・気軽に作れる“おうちごはん”をマイペースで投稿中♪
なるべく油は控え、できる物は、水炒めをしています。
時々ガッツリレシピもありますが、普段着感覚のおかず・おやつなど、お役に立てば嬉しいです^^
ブログも気まぐれ更新中^^；
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21 件
つくったよレポート（21件）
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ＹＡＭＡＴ☆2015/10/05 22:55
なによ、これ！すっごく美味しいじゃないの！・・あれれ、僕の女度までUPしちゃったかも？（←女度というよりマ○コ度？笑） mama^^papaさんに感謝です♪ -
だいすけ32013/03/11 18:55
ゴマ入れすぎ（爆）アーモンドの香ばしさも美味しいホットミルクでした♪ごちそうさまでした☆ -
micoドキンちゃん2012/11/08 13:55
レポ、うれしかったです（＾＿＾）大好きな材料がたくさん入っているので嬉しい～♪とっても美味しかったです♪美味しくて好きだなぁ～♪ごちそう様でした♪（*＾▽＾*） -
nyan2602012/09/29 11:30
涼しくなってきたので、最後のリピレポはホットで(✿◕‿◕)σ
…最後までアーモンドエッセンスですが（＾＾；
いつもアレンジレポを許容下さりありがとうございます♥
レシピへのコメント
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早めの更年期対策にもいいかと＾＾；