わかめ入りきゅうりとかぼちゃのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- きゅうり
- 1本
- たまねぎ
- 小1個
- わかめ
- 10～20g
- サラダ用かぼちゃ
- 1/4個
- 塩
- 小さじ1
作り方
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- 1
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- きゅうり・たまねぎ・サラダ用かぼちゃを薄切りにし、塩を混ぜて手又はふきんで絞る このまま5分以上おく
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- 2
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- あらかじめ水につけておいたわかめを戻し、一口サイズに切る
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- 3
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- 1と2を混ぜ合わせる
おいしくなるコツ
1で野菜を絞った後、しばらくそのままにしておくことです
きっかけ
サラダのレパートリーを増やす
関連情報
- カテゴリ
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きゅうり
- 料理名
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わかめ入りきゅうりとかぼちゃのサラダ
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