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こんにゃくの甘味噌和え レシピ・作り方
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$芽香$
めんつゆで簡単に味噌に味をつけることが出来ました★「つけてみそかけてみそ」を目指して(笑)
材料(1人分)
こんにゃく
1枚
◎味噌
大さじ1.5
◎めんつゆ
大さじ2.5
◎砂糖
大さじ1
すりごま
好きなだけ
作り方
1
こんにゃくは一口サイズにちぎって沸騰したなべに入れてあく抜きをする。
2
数分経ったらこんにゃくをザルにあける。◎を合わせておく。
3
こんにゃくと◎を混ぜて皿に入れる(最初から◎を皿に入れてもOK!)。最後にすりごまをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
めんつゆは加減を見ながら入れて下さい。
きっかけ
ダイエット中で、こんにゃくを積極的に取り入れようと思って。
公開日:2011/05/29
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料理名
こんにゃくの味噌和え
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$芽香$
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