ブロッコリーと卵の中華炒め レシピ・作り方

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簡単1品♪

材料（2人分）

ブロッコリー
1/2株
卵
1個
オリーブオイル
小さじ1
創味シャンタン
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    ブロッコリーを食べやすい大きさに切り、2分ほど茹でる。

    卵を割りほぐす。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを入れ熱する。

    ブロッコリーを入れ炒め、創味シャンタンを加え炒める。
    卵を加え、全体に混ぜ合わせると完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ブロッコリーレシピを考えていて。

公開日：2024/03/11
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カテゴリ
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