キャベツとピーマンとウインナーのオートミール焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器にオートミールと水を入れ、電子レンジ500w1分温める。
   
   キャベツを細かく切る。
   
   ピーマンのヘタと種を取り、細かく切る。
   
   ウインナーを斜めに6等分に切る。

2. 2

   温めたオートミールとピーマンとキャベツを混ぜ合わせ、卵も加え、よく混ぜる。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを入れ熱する。
   生地を乗せ、上にウインナーを乗せる。焼き色が付くと裏返し、蓋をし、蒸し焼きにすると完成。