インゲンとチーズのオートミール焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   インゲンを2分ほど茹でる。
   茹で揚がるとインゲンは1.5cmほどに切る。
   
   オートミールと水を耐熱容器に入れ、500w1分30秒温める。

2. 2

   インゲンとオートミールを混ぜ合わせる。
   卵を加え、更によく混ぜ合わせる。
   とろけるチーズも入れ混ぜ合わせる。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを入れ熱する。
   
   インゲンととろけるチーズとオートミールの具を入れ、焼けたら裏返し、蓋をし、蒸し焼きにすると完成。