赤ワインのマシュマロフレンチトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
食パンは赤ワインにひたしおきます。マシュマロは､半分に切っておきます。
-
2
フライパンに半量のバターを熱し､パンを入れ焦がさないように片面を焼き裏返します。さらに､半量のバターを入れ､パンの上に､マシュマロを並べ､蓋をします。
- 3 マシュマロが柔らかくなったら、お皿に取り出して､メープルシロップとシナモンシュガーをかけて完成です。
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ランチパック一食一個置き換えダイエット中。惣菜系なら1個の糖質は15g前後と糖質コントロールにはオススメ\(//∇//)\
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