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【お弁当に】そうめんのコーン焼売 レシピ・作り方

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ひとりぶんごはん
しゅうまいの皮の代わりに茹でたそうめんを使った変りしゅうまいです。

材料(1人分)

茹でたそうめん
50g
鶏ミンチ
40g
冷凍コーン(解凍済)
30g
玉ねぎ(みじん切り)
10g
片栗粉
小さじ1
ごま油
小さじ1/2
オイスターソース
小さじ1/2
生姜(チューブタイプ)
1cm
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作り方

  1. 1
    茹でたそうめんは冷蔵庫で半日休ませます。コーンは解凍しておきます。玉ねぎは、みじん切りにしておきます。
  2. 2
    ボールに鶏ミンチ、コーン、玉ねぎ、片栗粉、ごま油、オイスターソースソース、生姜を加えて、粘りが出るまでよく混ぜて、しゅうまいのタネを作ります。
  3. 3
    ラップの上にそうめんを広げて、手順2で作ったしゅうまいのタネを置き、巻いて、そうめんしゅうまいを作ります。
  4. 4
    ラップの両端を結び、耐熱容器に、そうめんしゅうまいを乗せ、500wで2分レンチンし、さらに裏返して2分加熱して完成です。輪切りにして、お皿に盛りつけます。

おいしくなるコツ

しゅうまいのタネに粘りが出るまでよく混ぜてておくとまとまりやすいです。

きっかけ

夏が過ぎても、そうめんが大量にあまっていたので。

公開日:2021/10/14

関連情報

カテゴリ
焼売(シュウマイ)鶏ひき肉とうもろこし

このレシピを作ったユーザ

ひとりぶんごはん ひとりぶんの安くて低糖質なレシピやリメイクものをアップしてます。 ランチパック一食一個置き換えダイエット中。惣菜系なら1個の糖質は15g前後と糖質コントロールにはオススメ\(//∇//)\

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