冷凍フライの揚げ方 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
冷凍アジフライは凍ったままフライパンにのせる
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2
ひたひたになるくらい
油を入れ強火にする
ぶくぶく泡がたってきたら中火にして
両面を揚げる
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3
お皿にレタスを洗い盛り付ける
オリーブオイルオニオンドレッシングをかける
きゅうりは輪切りにして盛り付ける
2を盛り付ける
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関連情報
- 料理名
- フライ
mimi2395
写真は伊豆の名店羅漢(らかん)さん
心こもった前菜
2025年11月も
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はゆのごはん2026/03/13 11:48
美味しくあげれました❣️
レシピありがとうございました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ -
sweet sweet ♡2026/03/10 20:41
mimiちゃん、こんにちは✧˖°カリッととても美味しかったです♡素敵なレシピありがとうございますෆ<・))>< ⑅◡̈* -
こめこおばちゃん2026/03/08 12:15
美味しくできました！ありがとうございます(^o^) -
ジョンとポーク2026/02/07 11:02
アジじゃないフライですが、おいしくいただきました♪
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破裂しない揚げ方