コーンとたっぷりえのきのミニチキンボール レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
Fumi’’
お弁当、朝食にぴったり。多めに作って冷凍しておくと重宝します。

材料(4人分)

◆鶏ひき肉
200g
◆塩
2g
◆生姜パウダー
少々
えのき
70g
コーン
50g
ブラックペッパー
少々(なくても可)

作り方

  1. 1
    ◆の材料をボウルに入れて弾力が出るまで捏ねる。
  2. 2
    えのきをみじん切りにする。
  3. 3
    ①にえのきとコーン、ブラックペッパーを加えてさらに練る。
  4. 4
    丸く形成し、フライパンで両面焼く。

きっかけ

偏食な息子の朝食用に。

公開日:2021/09/21

関連情報

カテゴリ
ミートボール・肉団子お弁当 ハンバーグお弁当のおかず全般簡単鶏肉料理その他の鶏肉料理
関連キーワード
鶏肉 コーン 弁当 簡単

このレシピを作ったユーザ

Fumi’’ 栄養マニアの管理栄養士です! フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。 野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。 私のレシピがお役に立てればうれしいです♡

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする