簡単デザート(^^)チョコバナナヨーグルトパフェ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ○プレーンヨーグルト 120g
- ○オリゴ糖 大さじ1
- バナナ 1/2本(約50g)
- アイスクリーム(市販) 小カップ1～2個分(約150ml)
- 冷凍ホイップ 大さじ2～3
- ナビスコ『OREO』 1枚
- 森永『小枝』 3～4本
作り方
- 1 冷凍ホイップは下記『おいしくなるコツ』を参考に、絞り出せる状態まで柔らかくしておく。
-
2
『OREO』は包丁で約1㎝角に砕く。
バナナは皮とスジを除き、1～2㎝のサイコロ状に切る。
ボウルにバナナと○の材料を入れて混ぜ合わせ、仕上げのグラスに入れる。 -
3
ヨーグルトの上に、解凍済みのホイップをグラスに沿って1～2重にぐるりと絞る。
好みのアイスクリーム1～2種類のフレーバーを選び、ディッシャーでこんもり盛る。 - 4 アイスクリームの上に『OREO』をちりばめ、『小枝』を添えて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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4045g2021/06/19 20:36
参考にしました～小枝☆アクセントになってカリポリ美味しかったです(*´▽｀*)
レシピへのコメント
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爽やかなヨーグルトと、バナナの食物繊維で、少しはヘルシーにできたかもです(^_^)