鮭と青のりのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ごはん 1膳分
- 鮭(フレークでもOK) 1/2切れ
- 塩 1～2g
- 青のり 少々
作り方
- 1 鮭に塩をひとつまみふり、蒸す。
- 2 ボウルにごはんに鮭、塩、青のりを加えて混ぜる。
- 3 三角形に握る。
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- 料理名
- 鮭と青のりのおにぎり
Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です！
フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。
野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。
私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
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