簡単!しめじとピーマンのお手軽オムレツ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ●卵
- 2個
- ●牛乳
- 大さじ1
- ●塩
- ひとつまみ
- しめじ
- 1/4P
- ピーマン
- 小2個
- 塩
- ひとつまみ
- ブラックペッパー
- 少々
- 粉チーズ
- 大さじ1
作り方
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- 1
- しめじは石づきを除いて子房に分ける。ピーマンは細切りにする。
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- 2
- しめじとピーマンを茹でてしっかり水気を切り、塩、ブラックペッパー、粉チーズと和える。
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- 3
- ボウルに卵を割り入れて溶く。牛乳と塩を加えて混ぜる。
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- 4
- フライパンを熱し、オリーブをひき、③を加えてスクランブルエッグを作るように加熱する。
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- 5
- 卵がスクランブルエッグのような状態になったら、卵の上に②をのせる。
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- 6
- 卵を折りたたんでオムレツの形にする。
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- 7
- 器に盛る。
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