電子レンジde(^^)小松菜と長芋の簡単ナムル♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜は根元を除いて洗い、4～5㎝の長さに切る。
   水気を軽く切り、耐熱皿にならべる。

2. 2

   1の耐熱皿に、上下を少し開けてラップをかけ、電子レンジ加熱する(600W約30分)。
   
   加熱が終わったらラップをとり、軽く混ぜて加熱ムラをなくす。

3. 3

   長いもは皮を剥き、4～5㎝長さ、7㎜角の拍子切りにする。
   
   ボウルに水気を絞った小松菜、長芋、○の材料を入れ、軽く和え合わせる。

4. 4

   仕上げの器に盛りつけ、白炒りゴマを振って、完成！