マグカップでスープ♪(^^)梅干し＋大葉+ダシダ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 梅干し 1/2個分(約小さじ1/2)
- 大葉(葉を粗みじんにしたもの) 約大さじ1
- ○牛肉ダシの素(ダシダ) 小さじ1/2
- ○熱湯 150g
- 白炒りゴマ ひとつまみ
作り方
- 1 梅干しは種を除き、細かくたたく。
- 2 仕上げのマグカップに1の梅干し、大葉、○の材料を入れ、軽くかき混ぜる。
- 3 白炒りゴマを指でひねりながらを振りかけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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ぺっころり2021/08/29 21:39
梅干しも大葉も大好きなのでとっても美味しかったです^ - ^
レシピへのコメント
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梅干しの酸味で食欲がわく感じ。
熱中症対策としてもオススメです(^_^)