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ヘルシーな野菜炒め。 レシピ・作り方

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みれちー
弁当にぴったりです。

材料（1人分）

ピーマン
1個
鶏ひき肉
中さじ1
糸こんにゃく
4個
ごま油
中さじ1
醤油
中さじ1
砂糖
ひとつまみ
塩
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    ピーマンは縦切りにし、糸こんにゃくは細かく切る。
  2. 2
    ごま油をしいたフライパンで、ひき肉、こんにゃく、ピーマンの順で炒める。
  3. 3
    肉に火が通ったら、調味料で味付けをし完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

温泉卵をかけ、さらに醤油をたらすと絶品です。

きっかけ

ヘルシーなのが食べたくて。

公開日：2020/08/13
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